+ 7 (495) 505-30-40
пн-пт (9:00-21:00), сб-вс (9:00-16:00)

Почему хрустят колени?

Бесплатная консультация врача: остеопат невролог мануальный терапевт ортопед рефлексотерапевт

Хруст в коленях может быть связан с различными причинами, наиболее распространенной среди которых является артроз или деструкция хрящевой ткани. У молодых людей хрустят суставы в коленях после тяжелых физических нагрузок, связанных с патологическим давлением на коленную чашечку. Это могут быть физические упражнения с упором на колени, подъем тяжестей. Также проявление этого симптома встречается у лиц, перенесших тяжелые спортивные и бытовые травмы связочного аппарата коленного сустава.

Хруст в коленях без боли

Болевой синдром обычно присутствует при дегенерации и воспалении хрящевой ткани. Хруст в коленях без боли может периодически возникать у абсолютно здоровых людей, которые подвергают эти части тела интенсивным физическим нагрузкам. Это может быть бег с препятствиями, длительные подъемы в гору или по лестнице, прыжки в высоту и длину.

Этот симптом часто возникает у людей, которые страдают от избыточной массы тела, носят обувь, произведенную с нарушением гигиенических норм, увлекаются использованием высоких каблуков. Все это оказывает влияние на деформацию физиологической анатомии коленного сустава, за счет которой происходит частичное растяжение связочного аппарата. Суставная полость расширяется и может заполняться воздушными пузырьками.

При резком или чрезмерном движении это может вызывать эффект хруста в коленях. Боль при этом полностью отсутствует. Проявления симптома могут возникать периодически. Рекомендуется обследование у ортопеда и исключение факторов риска с целью предупреждения формирования артрозов и других патологий сустава.

Почему хрустят суставы в коленях при артрите и артрозе?

В пожилом возрасте ответом на вопрос о том, почему хрустят суставы в коленях, может стать диагноз деформирующего артроза или хронического артрита. Примерно в 15 % случаев диагностируется болезнь Бехтерева.

При всех этих патологиях не только хрустят суставы коленей, но и присутствуют другие клинические признаки:

  • болевой синдром, который усиливается по нарастающей амплитуде с течением заболевания;
  • ограничение подвижности в пораженной конечности;
  • наружная деформация коленного сустава;
  • болезненная пальпация;
  • гиперемия и отечность мягких окружающих тканей в период обострения;
  • постепенное прогрессирование всех симптомов.

При болезни Бехтерева отличительная особенность заключается в утренней скованности, которая постепенно проходит по мере того, как пациент делает различные движения.

Если хрустят колени: что делать?

Если у вас хрустят колени, а вы не знаете, что делать, то необходимо для начала сопоставить клинические признаки с теми, которые описаны выше. Если вы испытываете боль при движении или в покое, то обратитесь к ортопеду, который после обследования установит причину этого состояния. Скорее всего, вам потребуется медикаментозная терапия. В любом случае стоит на некоторое время ограничить физические нагрузки. Можно использовать фиксирующий бандаж или тугую повязку с помощью эластичного спортивного бинта. Не пытайтесь без рекомендации врача применять мази и особенно противопоказаны различные народные средства. Этим вы можете нанести вред своему здоровью.

Если у вас хрустят суставы коленей, а боль и скованность движений отсутствуют, то вам могут помочь менее радикальные методы:

  • избавьтесь от лишней массы тела, если потребуется, обратитесь к диетологу;
  • исключите резкие движения;
  • занимайтесь укреплением мышц ног, но не допускайте перегрузок во время приседаний;
  • скорректируйте свой рацион питания: включайте в него побольше морской рыбы, орехов, фруктов и овощей, сведите к минимуму употребление животного белка, который может провоцировать избыточное образование пуриновых кислот.

В нашей клинике мануальной терапии при помощи различных методов воздействия можно добиться отличных результатов по восстановлению связок, мышц и хрящевой ткани. К вашим услугам квалифицированные остеопаты, рефлексотерапевты, инструкторы по лечебной физической культуре, массажисты.



Прием ведут врачи:

Трубников Владислав Игоревич

Кандидат медицинских наук

Врач невролог, мануальный терапевт, реабилитолог, специалист по рефлексотерапии, лечебной физкультуре и лечебному массажу.


Савельев Михаил Юрьевич

Врач мануальный терапевт высшей категории, имеет стаж более 25 лет.

Владеет методами аурикуло и корпоральной рефлексотерапией, фармакопунктуры, гирудотерапии, физиотерапии, ЛФК. В совершенстве применяет остеопатию как у взрослых, так и у детей.



Записаться на бесплатную консультацию

10% скидка на все услуги, при записи на лечение до 1 октября 2017

Ваше имя:

Номер телефона:

Отправить заявку



Получите скидку

Дарим 500 рублей каждый вторник

Подарочный сертификат

Отзывы пациентов

Все отзывы (59)

Большое спасибо Савельеву Михаилу Юрьевичу за его талант!!! Поставил меня на ноги за 6 сеансов. Мучили меня боли в колене. Ходил на фармакопунктуру и массаж. Теперь бегаю по утрам, огород копаю, живу полноценной жизнью! Смирнов Константин Николаевич.

Смирнов Константин Николаевич

Статьи по теме

Контакты




Запись на прием

Первичная консультация врача: бесплатно!


10% скидка на все услуги при записи на лечение до 1 октября 2017

Ваше имя:

Номер телефона: